Sakral Çakra Taşları Hangileridir?

Sakral çakra; tutku, zevk ve duygusal güç seviyemizi kontrol eden enerji merkezidir. Onu sakral çakra taşları ile dengelemek, hayatınızı çok daha keyifli ve eğlenceli hale getirebilir!

Sakral çakra, vücuttaki ikinci enerji merkezidir. Duygusal bedeni yönetir. Alt çakralardan biri olarak, dünyevi zevklerle ve çevremizdeki dünyayla nasıl etkileşime girdiğimizle bağlantılıdır. Su elementi ve turuncu renk ile ilişkilidir. Etkilediği vücut alanları: lenfatik sistem, dolaşım sistemi, üreme organları, pelvik bölge, böbrek, mesane ve kalın bağırsaktır. Peki, sakral çakra taşları tam olarak nasıl çalışır? Öğrenmek için okumaya devam edin…

Sakral çakra nedir? Sakral çakra nerededir?

Sakral çakra, hem iç duygularımızı hem de dış duyularımızı içeren duygularımızı yöneten enerji merkezidir. Şehvet ve cinselliğimiz ile aldığımız zevkler bu çakraya bağlıdır.

Yakınlık ve bağlantı da sakral çakra tarafından yönetilir. Bu nedenle ilişkilerimiz, bağlantı seviyemiz ve dünyayla nasıl ilişki kurduğumuz üzerinde büyük bir etkisi vardır.

Yaratıcılığımız bu enerji merkezinden gelir. Çünkü, oğum kanalında bulunur ve sembolik olarak onunla temsil edilir. Bir şeyleri doğurmamıza, yaşamak istediğimiz hayatı yaratmamıza izin verir. Sonuç olarak, doğurganlık sorunları bu enerji merkezinden gelir.

Sakral çakra aynı zamanda genel iyilik halimizi de belirler. Çevremizdeki dünya üzerindeki kontrol düzeyimizi ve yaptığımız seçimleri etkiler. Kişisel kimliğimizde ve kişisel gelişim isteğimizde büyük rol oynar.

Sakral çakra nerededir diye merak ediyorsanız: göbek deliğinin yaklaşık 5-7 cm altında bulunur.

Sakral çakra nasıl açılır?

Çakra açma çalışmaları yapmayı öğrenirseniz, kendinizi mümkün olan en iyi konuma getirebilirsiniz. Ancak, yalnızca sakral çakra dengeleme tekniklerini öğrenseniz bile; şimdilik, yaratıcılığınızın ve canlılığınızın önündeki engelleri fark etme ve üstesinden gelme konusunda her zamankinden daha iyi bir konuma gelebilirsiniz.

Sakral çakradaki tıkanıklıkları gidererek; benlik saygınızı artırabilir, başkalarıyla ilişki kurma konusunda daha yetenekli hissedebilir, değişimi kucaklayabilir, eski suçluluk duygusundan kurtulabilir ve duygularınızı düzenlemek için daha sağlıklı yollar geliştirebilirsiniz. Uzun zaman sonra, ilk kez gerçek bir neşe hissettiğinizi fark edebilirsiniz. Sakral çakrayı açmak için çalışmalarınızın işe yaramasını sağlayacak ipuçları ve doğal taşları keşfedelim…

Sakral çakra meditasyonu

Sakral çakra meditasyonu, standart bir meditasyon uygulamasıyla aynı adımların çoğunu takip eder, ancak bunlar genellikle göbeğinizdeki güç merkezinin tıkanıklığını kaldırmanıza yardımcı olan bir görselleştirme çalışmasını da içerir. Sakral çakra meditasyonu yapmak için aşağıdaki adımları takip edin:

  • Rahatsız edilmeyeceğiniz, rahat ve sessiz bir yerde oturun. Omurganızı düz tutun ve vücudunuzu gevşetin.
  • On yavaş ve derin nefes alın.
  • Sakral çakranızın bulunduğu yerde dönen turuncu bir daire hayal edin.
  • Sakral çakranın elementi su olduğu için, çakranın turuncu ışığının dalgalanan dalgalar halinde yayıldığını ve tüm vücudunuzu yavaşça sardığını hayal edin.
  • Bunu istediğiniz kadar yapın (tercihen en az beş dakika), sonra hazır olduğunuzda gözlerinizi açın.

Sakral çakra olumlamaları

Muhtemelen zaten bildiğiniz gibi, olumlamaları kullanmak, eski sınırlayıcı inançları olumlu, olumlayıcı olanlarla değiştirmenin bir yoludur. Sakral çakra olumlamaları, bu çakranın tıkanıklığı için tetikleyiciyle karşılaştığınızda veya sakral çakranızın zaten yanlış hizalanmış olabileceğinden endişe ettiğinizde kullanılabilir.

“Zevk yaşamayı ve ihtiyaçlarımın karşılanmasını hak ediyorum.”

“Dünyaya sunduklarımın yeterli olduğundan eminim.”

“Beni destekleyecek sevgi dolu, iyi insanlarla ilişkiler çekiyorum.”

"Değişimi kucaklayabileceğimi ve geleceğimin en iyisini yapabileceğimi biliyorum."

“Her gün daha fazla neşe ve memnuniyet yaşıyorum.”

“İlhamla ve yaratma potansiyeliyle doluyum.”

“Vücudum canlı ve içinde rahatım.”

"Ben güçlü, yaratıcı bir insanım ve yarattığım şeyi seviyorum."

“Olumlu değişime ve derin kişisel gelişime hazırım.”

Sakral çakra taşları

Doğal taşlar, sakral çakranın işlevini optimize etmek için en etkili araçlardan biridir. İşte, işini en iyi yapan sakral çakra taşları

Karnelyan taşı

Karnelyan, muhtemelen en popüler sakral çakra taşıdır. Bu çakranın enerjisini, muhtemelen diğer taşlardan daha fazla sergiler. Bu turuncu taş; güven, neşe ve pozitif enerji patlaması sağlayarak refah ve başarıyı çekmemize yardımcı olur. Gerçekten güçlendirici bir taştır.

Motivasyon taşı olarak bilinen bu taş; tutkularımızı takip etmek için ihtiyaç duyduğumuz cesaret, ilham ve dayanıklılık duygularını teşvik eder. Sonuç olarak, korku, öfke ve kızgınlığı azaltır. Sıcak, canlandırıcı enerjisi bizi her düzeyde gençleştirir. Karar vermemizi ve hayattan gerçek zevk alma yeteneğimizi destekler.

Sitrin taşı

Sitrin hem sakral çakrayı hem de solar pleksus'u dengelemek için kullanılır. Arzuladığımız durumları kendimize çekmemize ve hayatımıza yeni başlangıçlar getiren neşeli bir zihniyete sahip olmamıza yardımcı olan bir tezahür taşıdır.

Bu sakral çakra taşı, özellikle güven, motivasyon, pozitiflik ve yaratıcılığı artırmak için yararlıdır. Işıltısı, yaşam sevgisine ve "akışı takip et" tarzı bir tutuma ilham verir.

Her şeydeki iyiyi görebilmek, daha fazla mutluluk ve canlılık ile yaşamak istiyorsanız bu taş tam size göre! Sitrin taşı doğal taş bileklik ile onu vücudunuza daha yakın tutmayı deneyebilirsiniz…

Leopar desenli jasper

Leopar desenli jasper, doğurganlık ve hamilelik desteği sağlayan bir sakra çakra taşıdır. Cinsel organlara fayda sağlar, dolaşımı uyarır, sindirim sistemini ve böbrekleri korur.

Bu derinden topraklanan taş, sizi besler ve arzuladığınız zevki ve kişisel gelişimi deneyimlemenize yardımcı olur. Size kendiniz ve inandıklarınız için ayağa kalkma cesareti verir. Kendinize karşı da dürüst olmanıza yardımcı olacaktır.

Bu taşla yaratıcılık ve hayal gücünde bir artış ve fiziksel bir enerji patlaması hissedebilirsiniz.

Pirit taşı

Pirit taşı, zenginlik ve şans taşı olarak bilinir. Bizi dünyaya topraklar ve en derin arzularımızı tezahür ettirmemize yardımcı olur. Bu taş, bizi güvenle, istikrar duygusuyla ve yaratıcı yeni fikirlerle destekleyen bir harekete geçme taşıdır. Zevk alma ve korkularımızı yenme yeteneğimizi arttırır.

Pirit taşı, bizi duygusal saldırılara karşı korur ve elimizdeki göreve odaklanmamıza yardımcı olur. Daha bağımsız ve canlı bir şekilde yaşamamıza yardımcı olur.

Kaplan Gözü taşı

En etkili sakral çakra taşları arasındadır. Daha cesur, kendinden emin ve dengeli hissetmemize yardımcı olma yeteneği ile bilinir. Duygusal istikrarı geliştirir ve sorunlarımıza yaratıcı çözümler bulmamıza yardımcı olur.

Bu taş, fiziksel yaşamlarımızı ruhsal yaşamlarımızla bütünleştirmemize yardımcı olur. Topraklama enerjisi sağlar, ancak sezgimize ve iç görümüze erişmemize de yardımcı olur. Zenginliği çekmemize ve değişimi tezahür ettirmemize yardımcı olur. Bizi irade gücü, duygusal güç ve fiziksel güçle destekler. Ayrıca hormon dengesi, doğurganlık ve mide için de destek sağlar.

Diğer sakral çakra açma ipuçları

Sakral çakra taşları dışında, sakral çakrayı hizalamanın başka birçok yolu vardır. Bazıları şöyledir:

  • Meditasyon yapın (özellikle sakral çakra taşları ile)
  • Dans edin
  • Resim, boyama, yemek pişirme gibi yaratıcı şeyler yapın
  • Günlük tutma veya konuşma terapisi yoluyla olumsuz duyguları serbest bırakın
  • Bol bol su içerek, yüzerek, banyo yaparak vücudunuzu suyla besleyin
  • Fındık, tohum, tatlı patates, havuç, balkabağı, portakal veya balkabağı gibi turuncu renkli besinler tüketin
  • Yeni şeyler deneyin
  • Yeni şeyler öğrenin
  • Yogada kalça açma pozlarını deneyin

Sakral çakranızı dengelemeye çalışarak, hayattan ne kadar keyif aldığınız konusunda büyük bir fark göreceksiniz. Ve listelediğimiz sakral çakra taşları, bunu yapmanın en etkili yollarından biridir!

BENZER İÇERİKLER

OKUYUCU YORUMLARI

Yorumlar (0)

Yorum Yazın